临近期末考试，为帮助同学们舒缓备考压力、调节身心状态，营造轻松暖心的校园氛围，建筑工程学院“匠造英才·职通未来”辅导员工作室联合学院心理健康分会，于6月11日晚7:30至9:30在一号学生公寓一层工匠学堂举办了“执手造物，治愈心灵”手工活动。

本次活动突破了传统心理辅导以宣讲为主的局限，创新了心理健康教育形式，丰富了活动内容与载体。活动开场，工作人员向大家介绍了本次活动的三大体验板块与整体流程，希望大家尽情享受轻松的手作时光，同时鼓励同学们用心感受创作的乐趣，在悠然的动手过程中平复心绪、舒缓压力。介绍完毕后，同学们兴致盎然地挑选喜爱的材料，有序前往各个创作区域，正式开启这场惬意治愈的手作之旅。

扭扭棒制作区气氛热烈鲜活，是大家放松身心的欢乐角落。缤纷的扭扭棒在指尖翻转缠绕，同学们在手工创作中暂时卸下期末备考的紧张与焦虑。大家用心制作花朵戒指、趣味小怪兽、魔法棒与四叶草等造型，一件件精巧的作品陆续完成。分享成果、相互欣赏的过程里，欢声笑语不断，同学们不仅收获了满满的成就感，紧绷的情绪也得以舒缓，内心变得轻松愉悦。

黏土创作区则充满了童趣与巧思。同学们围坐在桌前，时而揉捏塑形，时而搓圆按压，时而拼接组合，在动手过程中放空思绪、舒缓情绪。大家将黏土塑造成萌趣小动物、精致甜品与缤纷花束等各式造型，一件件独具巧思的作品，展现出丰富的想象力。参与曼陀罗手绘的同学沉下心神，从容勾勒规整线条，逐层晕染缤纷色彩。落笔之间用心雕琢画面，让纷乱的心绪慢慢归于平静，消解了内心的不安与烦闷。

整场创作过程安静而治愈，同学们专注当下，全身心沉浸在指尖创作的乐趣中。随着一件件独具匠心、风格各异的手工作品逐渐成型，积压在心底的烦躁、焦虑与学习压力悄然释放。大家在动手创作中舒缓紧绷的神经、放松身心状态，真切地感受到慢节奏创作带来的治愈与温暖。

此次“执手造物，治愈心灵”主题活动，以手工创作为载体，为同学们搭建了情绪舒缓与创意表达的平台，传递了学院对学生心理健康的重视与关怀。未来，建筑工程学院将持续关注同学们的心理需求，开展更多形式多样、内容丰富的心理健康活动，帮助同学们在轻松的氛围中调节情绪、滋养心灵，以更加积极饱满的状态投入学习与生活。

(文稿：李晓丹  图片：李靖宇  初审：武雅蓉 复审：赵晓通  终审：宋岩丽)